Doorgaan naar hoofdcontent

Dagje thuis

Maandag begon mijn derde week op 'arbeidstherapeutische basis' werken. Ik had bedacht dat ik het aantal uren wel op kon voeren naar 5 uren per dag. Vorige week ging immers prima. Lekker in mijn vel. Ook bij thuiskomst nog redelijk wat energie. 

De externe collega die me vervangen heeft nam maandag afscheid. Daardoor was het wel heel druk bij ons op kantoor/de gang. Met mijn jas al aan stond ik nog wat te kletsen. Oeps, zo waren er al 5,5 uren voorbij.
Bij thuiskomst poetste ik nog even 2 wc's, maakte de wasbakken schoon, ruimde het aanrecht volledig op en voelde ik me zowat 'manisch' in het willen doorgaan. Ik maakte een salade, kookte water voor de pasta en bedacht toen dat ik wel erg moe was.

Te laat... Vet over mijn eigen grenzen heengegaan. Met een grieperig gevoel op bed. Slecht geslapen. Niet uit bed te branden gistermorgen. Toch naar het werk met mijn duffe hoofd. Om na twee uurtjes naar huis gestuurd te worden door mijn leidinggevende. Heel goed van d'r. Maar ooooh zo moeilijk voor me. Huilend in de auto naar huis. Vannacht nog lekker een brakke nacht met verstopte neus, hoofdpijn en de raarste dromen.

Vanmorgen moest ik naar de chiropractor. Lijf was aardig uit balans. Teveel en te lang gezeten. Te weinig tijd voor rust en herstel genomen na het werken. Oh echt :) Tsjonge jonge.... Ik weet dat het geen zin heeft om boos te zijn op mezelf of op mijn lijf. 

Dus dronk ik net in het zonnetje een lekker bakje. Thuis. Want daar blijf ik vandaag een dagje. De wasmachine staat aan (ja, dat dan weer wel). Voor de rest laat ik mijn supervrouwcape nog even aan de kapstok.

Via Martine las ik over 'the meaning of life' Gisteren heb ik wat filmpjes bekeken en een meditatie geluisterd. Met een haakwerkje in de hand. (Volgende stap is om rustig op de bank te zitten met mijn ogen dicht alleen maar te luisteren). Want ik ben erg gevoelig voor geluid en wilde eerst weten wat de achtergrondgeluiden bij de meditatie zijn. 

Wie van jullie doet ook mee met het 'meaning of life' experiment?

Ga ik nu heeeeeel zen 800 meter garen welke ik gisteren ontving op een bol draaien. Er zit nog ongeveer 100 meter in de knoop. Het is trouwens ook prachtig zonnig weer om mijn deur in de slaapkamer te gaan schilderen. #geintje

Reacties

  1. Succes met de meaning of life zoeken (ik moet dan toch altijd aan monthy python denken, als ik "the meaning of life" hoor, sorry ;) ) Vervelend dat je over je grenzen bent gegaan, maarja, je weet nu dan in elk geval wél waar je grenzen liggen.. :)

    BeantwoordenVerwijderen
  2. he bah, ik kan me zo goed je frustratie voorstellen dat je lichaam en je hoofd niet hetzelfde kunnen/willen. Sterkte!

    BeantwoordenVerwijderen
  3. Leuk dat je meedoet. Ik vind zelf de stem van Gupta erg prettig en ook alle bijgeluiden zijn prima te doen vind ik. Hij heeft jaren gewerkt met overgevoelige ME-patienten dus daar is hij wel alert op denk ik.
    Ik hoop dat je er baat bij hebt.
    Jammer dat je zo over je grenzen ging. Herkenbaar. Probeer er geen oordeel over te hebben, het was zoals het was en bovendien is het al weer voorbij zou Gupta zeggen ;-)
    daantje: ik denk ook aan monthy python hoor bij the meaning of live ;-)

    BeantwoordenVerwijderen

Een reactie posten

Populaire posts van deze blog

Woonboerderij van mijn ouders te koop in Kolham

Huis te koop in Kolham Sinds vandaag opnieuw op Funda.  Met betere foto’s :) en een verlaagde prijs. De boerderij van mijn ouders in Kolham. Ruim 340 m2 woonoppervlakte. Plus een heerlijke tuin. En ja, ik heb hier in geen tijden iets gepost.  Het is/was een bewogen jaar. Hopelijk is er binnenkort een nieuwe eigenaar voor het huis van mijn ouders. Iemand die het zijn/haar eigen vorm gaat geven. Link naar Funda voor het huis te koop in Kolham  Update: Het huis is verkocht :) De akte is in januari 2024 gepasseerd.

Nieuwe 7 dagen weekend website en ik blog weer

www.7dagenweekend.nl  Nou het duurde even twee jaren :) In november 2021 stopte ik met full-time werken. Veel plannen had ik. Heerlijk wakker worden zonder wekker. Mij richten op het huis. De moestuin, mijn cursussen, creativiteit, opleidingen en nog andere dingen. Er gebeurden veel ongeplande, onverwachte en onprettige dingen.  Gelukkig ook veel mooie dingen hoor.  Uiteraard wel heel dankbaar voor alle tijd die ik door kon brengen met de mensen die er nu helaas niet meer zijn. Ook voor de tijd die ik door kon brengen met de mensen die er nog wel zijn :) Waar mijn hulp welkom was.  En nu voel ik weer ruimte. Plus behoefte om te bloggen.  Vandaag legde ik de laatste hand (ja voor nu :)) aan de nieuwe website van Martijn en mij. www.7dagenweekend.nl Oh ja en natuurlijk hebben we ook iets leuks bedacht als bedankje voor het inschrijven op onze nieuwe mailinglijst. Zes fundamentele vragen uit het boek Goed omgaan met geld van Pierre Pradervand. Je krijgt het PDF bestand door je gegevens hi

Als alles kan, wat kies je dan?

Het is al bijna weer lente Tsjonge, de eerste weken van het nieuwe jaar zijn voorbij gevlogen. Heb je: je woord van het jaar je vision board je mindmap je wensen en doelen etc. etc. allemaal al in kaart gebracht :)  Ik ga mijn 'vision board' tekenen. Mijn woord van het jaar is: AVONTUUR Cursus- en challenge verknettering Het einde van 2023 en het begin van 2024 merkte ik dat ik in mijn eigen 'valkuil' stapte.  Want ik meldde mij voor de ene na de andere cursus en challenge aan. In plaats van ontspannen te kiezen voor hetgeen ik echt zin had om te doen. Vorige week luisterde en keek ik op 1,5 keer de snelheid '6 van 12 Masterclasses' die ruim 2 uren duurden. Hai... Ik raakte op een gegeven moment zo geïrriteerd van mijn eigen gedrag. Want, ja, hele interessante informatie. Maar nee, niet mijn stijl van 'les geven en zakendoen'. Maar 'iedereen' die de stappen had gevolgd was 'zo succesvol'. Alleen als je 1 ding zou kiezen en het hele plan z